Dit zijn de 5 grootste zorgen van een coach bij het coachen naar veerkracht..
Als coach ben je vaak bezig met het begeleiden van mensen naar meer veerkracht. Veerkracht is de capaciteit om te kunnen omgaan met moeilijke situaties en hier sterker uit te komen. Het is een belangrijke eigenschap om te ontwikkelen, maar het coachen naar veerkracht kan ook uitdagend zijn. In deze blog deel ik de 5 […]
Wat moet ik toch met die cliënt waarbij de coaching niet aanslaat?
Als coach ben je altijd op zoek naar manieren om jouw coachees te helpen en te motiveren. Maar soms kan het gebeuren dat de coaching sessies niet helemaal lopen zoals je had gehoopt. Dit kan verschillende redenen hebben, zoals weerstand, onzekerheid of een gebrek aan motivatie. Gelukkig zijn er manieren waarop je hier als coach […]
Wat is eigenlijk veerkracht?
Iedereen heeft het maar over veerkracht, maar wat is het nou eigenlijk? Volgens Wikipedia is het dit: De veerkracht is de mechanische kracht waarmee het vaste lichaam zijn oorspronkelijke positie weer tracht in te nemen na eerst vervormd (bijvoorbeeld ingedrukt of uitgetrokken) te zijn. Een veer is speciaal gemaakt om deze veerkracht te gebruiken. Bij een […]
Wat is er mis met mij?
Als iets jou overkomt of jou iets wordt aangedaan, dan kan je daar behoorlijk onzeker van worden. Ook al ben je op het verkeerde moment op de verkeerde plek, veel mensen geven zichzelf de schuld van wat er is gebeurd. Dan ga je rondjes lopen in je hoofd en stel je jezelf vragen: Wat heb ik fout gedaan? […]
Vol wanhoop vulde ik het contactformulier in
Vol wanhoop vulde ik afgelopen maart het contactformulier in op de website van Krachtig Mens. Ik zat toentertijd al in EMDR-therapie, maar voelde mij niet op mijn gemak bij deze persoon. Vanaf mijn intake met Chantal en in de therapieruimte bij Inge was het voor mij helder dat ik wilde overstappen. Ik voelde me veilig, […]
Heel erg boos
Tegenover mij zit Adriana, een vrouw van achter in de vijftig die sinds een aantal maanden werkloos thuis zit en de verbinding met zichzelf en anderen volledig is kwijtgeraakt. Dat maakt haar boos. Heel boos! Ze kijkt ook boos en haar lichaamstaal is vooral ook héél erg…..boos! Tegenover mij zit Adriana, een vrouw van achter […]
Collectief trauma
Ik weet niet of je het door hebt, maar we zitten in een collectief trauma. Denk je dat ik overdrijf? Lees dan nog even door. Bij trauma denken we vaak aan iets heel heftigs zoals een ongeluk, misbruik, plotseling verlies van een dierbare… maar er zijn meer life-events die vallen onder een traumatische ervaring. Doordat […]
Woest was hij
Woest was hij. Een vat vol met emoties. ‘Het ergste is dat ik er niet bij kon zijn. Klote corona. Binnen twee weken was ze weg. Altijd vrolijk en attent, vol met energie en nu is het stil. Ondertussen gaat alles weer door maar ik trek dat niet hoor. Ik ben zo boos! Mijn collega’s […]
Er komt altijd gedoe
Als manager geef ik het je te doen. Transities, fusies, reorganisaties, overnames… allerlei veranderingen die invloed hebben op jou en op jouw team. En jij moet het maar opvangen. Want alle genoemde ontwikkelingen zijn bedoeld om een positief resultaat op te leveren. Om te groeien of juist voor stabiliteit te zorgen. ‘De neuzen gaan weer dezelfde kant op’ of ‘we trekken de organisatie […]
De mondhygiëniste
Deze week was ik bij de mondhygiëniste. Ik bedacht mij dat er toch maar weinig momenten zijn in mijn leven dat ik mij gewoon overgeef aan iemand die toch best spannende dingen aan het doen is. Ze was toch redelijk aan het prikken met die haak in mijn tandvlees. Maar ook toen ik bijna moest kokhalzen van de afzuiger, bleef ik braaf liggen. Om mijzelf wel wat af […]
