Hoe je je saboteurs effectief kunt ontmantelen met PQ

We willen allemaal dat ons leven soepel verloopt zonder veel problemen. De realiteit is dat het leven vaak uitdagend, chaotisch en overweldigend is. Hoe we hiermee omgaan wordt deels bepaald door onze manier van denken over een situatie of voorval. Als we worden geconfronteerd met uitdagingen, hebben we de neiging om in paniek te raken, […]
Ik ga op vakantie en neem mee…

….mijzelf! Zonder dat we het in de gaten hebben, stoppen we onze stress, onrust, frustraties en ander soort ellende in onze koffer. Hoe graag je het ook wil, je neemt gedoe altijd met je mee. Het is immers jouw gedoe en daar kun je helaas geen vakantie van nemen. Hoe graag je dat misschien ook wil en hoe hard je hoopt […]