Als coach heb ik geleerd dat veerkracht veel meer is dan alleen het vermogen om terug te veren na een tegenslag. Het gaat om het opbouwen van een onwrikbaar fundament van binnenuit.
En ik kan je vertellen: om iemand daar echt bij te helpen is empathie en verbinding een absolute must.
Empathie: De sleutel tot echte groei
Laat me eerlijk zijn: empathie is geen trucje of techniek. Het is een manier van zijn, een mindset, een manier van afstemmen op de andere… je begrijpt wat ik bedoel. Het betekent dat ik mijn ego opzij zet en er volledig ben voor mijn cliënt. Dat ik niet alleen luister naar de woorden, maar ook naar de emoties en de onuitgesproken verhalen.
Want alleen als mijn cliënten voelen dat ik ze écht zie en begrijp, durven ze zichzelf te laten zien. Ze delen hun diepste angsten, hun grootste uitdagingen, maar ook hun stoutste dromen. En dat is precies de plek waar de magie gebeurt.
Verbinding: De katalysator voor actie
Maar empathie alleen is niet genoeg. Ik moet ook verbinding creëren. Dit is de basis van een sterke coachingsrelatie, gebouwd op vertrouwen en wederzijds respect. Wanneer ik die verbinding leg, zie ik mijn cliënten opbloeien. Ze durven risico’s te nemen, hun comfortzone te verlaten en de benodigde stappen te zetten om te groeien. Ze zijn tenslotte niet meer alleen…
Coachen naar veerkracht: empathie en verbinding in actie
Dus, hoe breng je dit in de praktijk?
In eerste instantie zorgen voor de basis: actief luisteren, echt aanwezig zijn, en emoties erkennen. En het vergt ook moed om je eigen kwetsbaarheid te tonen door persoonlijke ervaringen te delen.
Daarnaast is investeren in jezelf als coach heel belangrijk. De lat van je cliënten ligt steeds hoger en de behoefte aan veerkracht is noodzaak. Je kunt niet meer zonder een gedegen aanpak en weten wat je gaat doen. In mijn vorige blog leg ik uit waarom.
Er is een beweging gaande waarbij het kunnen Coachen naar Veerkracht steeds belangrijk wordt. Stap op die trein en kijk hoe jij dit kunt integreren in jouw praktijk. Ik kijk graag met je mee. Laten we kennismaken:
