Inge Miltenburg-Bos

Inge is expert en ervaringsdeskundige op het gebied van ontwikkelen van veerkracht. Naast EMDR Master Practitioner is zij grondlegger van de Veerkracht-handleiding (voorheen de Faith-methode).

"Mensen denken vaak dat we het allemaal wel redden. Doorgaan, volhouden, niet zeuren. Maar wat gebeurt er als het leven je écht onderuit haalt? Als je broer zichzelf van het leven berooft? Als je in de diepste put staat die je ooit hebt ervaren?

Dan ontdek je dat overleven en leven twee totaal verschillende dingen zijn. Daar, in die put, maakte ik een ontdekking die voor mij alles veranderde.

Als therapeut en coach documenteerde ik instinctief wat mij hielp om overeind te blijven. En vooral ook wat niet. Die aantekeningen aangevuld met wetenschappelijke kennis, werden mijn reddingsboei. Stap voor stap vond ik mijn weg terug. Niet naar wie ik was, maar naar wie ik werkelijk ben.

Veerkracht bleek geen one-size-fits-all. Het is een persoonlijke handleiding die je zelf moet ontdekken. Voor de één is het hardlopen, voor de ander mediteren. Voor mij is dat kennis opdoen, zoals podcasts luisteren tijdens eindeloze autoritten naar mijn stervende moeder.

Het ding is alleen dat niemand ons heeft geleerd hoe we onze eigen handleiding vinden. We krijgen een gebruiksaanwijzing bij elk apparaat. Maar voor het leven, voor de momenten waarop alles instort, krijgen we niets. Dan word je doorverwezen naar hulpverleners die je uitleggen hoe het hoort, maar niet altijd weten hoe het voelt.

Daarom geloof ik zo sterk in hulpverleners die beide kennen: de theorie én de ervaring.

Via de Veerkracht-handleiding, geboren uit mijn eigen diepste put en verfijnd met honderden cliënten coach ik mensen die hun eigen handleiding willen leren kennen. Ook leer ik psychologen, coaches en andere professionals een methodiek die verder gaat dan protocollen. Ik leer ze hoe ze mensen kunnen begeleiden naar hun eigen persoonlijke veerkracht-blauwdruk."

Want wat je overkomt is geen keuze, wat je ermee doet wel.

Deze bewezen methodiek is erop gericht om veerkracht te ontwikkelen en bestaat uit 5 modules. Praktisch en pragmatisch. Ik beschrijf het ontstaan van de Veerkracht-handleiding in mijn eerste boek; Sterker door tegenslag. En in mijn tweede boek: Coachen naar veerkracht is te lezen hoe je iemand kan helpen om weer de leiding over zijn leven te kunnen pakken.

Samen met mijn TEAM van specialisten ondersteunt ik mensen en bedrijven bij het krijgen van mentale gezondheid met mijn unieke coaching-concept op basis van de Veerkracht-handleiding.

Er is een andere weg dan overleven. De Veerkracht-handleiding toont de weg naar jouw eigen handleiding voor het leven.

Ik ben NOBCO-coach. De Nederlandse Orde van Beroepscoaches